Life Kinetik® für Senioren
Life Kinetik® für Senioren
Life Kinetik® ist die Verbindung von sanfter, sportlicher Bewegung mit lebenslangem Lernen.
In unseren speziell auf die Erwartungen und Anforderungen von Senioren ausgerichteten Life Kinetik® Kursen stellen sich die Teilnehmer immer neuen, nicht alltäglichen visuellen und koordinativen Aufgaben.
Wir verknüpfen die Körperbeherrschung mit visuellen Wahrnehmungen und verbessern dabei ganz nebenbei folgende Merkmale:
Was verbessert sich bei regelmäßigem Life Kinetik®-Training bei Senioren? :
- Merkfähigkeit
- Reaktionsgeschwindigkeit
- Erinnerungsfähigkeit
- Sicherheit beim Gehen
- Psychisches und physisches Wohlbefinden
- Schlaf und Entspannung
- Linderung von Gleichgewichtsstörungen
- Beweglichkeit
- Ausfallerscheinungen nach Schlaganfällen werden reduziert
- Demenzprohylaxe
Und der Spaß und die Freude an der Bewegung kommen dabei nicht zu kurz. Versprochen !
Gerne kommen wir auch zu Ihnen in Ihre Senioreneinrichtung. Schreiben Sie uns gerne eine E-Mail oder rufen Sie uns an…
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